Метод, который был открыт в 60-х годах прошлого века, долгое время оставался малоизвестным. В наши дни терапия красным светом становится все более популярной, благодаря доступным домашним приборам, интересу со стороны исследователей и клиник. В чем особенности этой процедуры, какое действие она оказывает.
Терапия красным светом – метод, при котором используется свет с длиной волны от 620 до 750 нм. Фотоны проникают в кожу, активизируют клеточные процессы и усиливают выработку энергии в митохондриях. Свет может воздействовать через светодиодные панели, портативные приборы и специальные капсулы. Дозировка и продолжительность процедуры подбираются индивидуально. Желательно проходить лечение под наблюдением врача.
Терапия красным светом имеет следующие преимущества:
- Улучшает состояния кожи, уменьшает воспаление, покраснения, акне. Сглаживает морщины и стимулирует выработку коллагена, поддерживает рост волос.
- Оказывает помощь при травмах. Ускоряет восстановление мышц, снижает болевой синдром после физической нагрузки.
- Заживляет раны, язвы и повреждения слизистой. Стимулирует рост новых тканей.
- Снижает боли при фибромиалгии, остеоартрите, невропатии.
- Смягчает побочные эффекты химио- и лучевой терапии.
- Помогает при псориазе, улучшает состояния бляшек и кожи вокруг них.
Терапия используется как дополнительный метод. Она не заменяет основного лечения, но усиливает его эффект. Процедура признана безопасной для большинства людей. Важно избегать чрезмерного использования и всегда читать инструкцию. Чтобы исключить раздражение глаз, необходимо надевать защитные очки.
Терапию можно проводить в домашних условиях и лечебных учреждениях, 2–3 раза в неделю по 10–20 минут. Эффект проявляется через месяц, особенно при регулярном применении.
Воздействие красным светом не рекомендуется беременным женщинам. Людям с серьезными хроническими заболеваниями необходима предварительная консультация врача.